berita69.org, Jakarta Menkes Budi Gunadi Sadikin mengatakan rata-rata umur orang Indonesia saat ini bisa mencapai 74 tahun.
Budi mengajak semua orang untuk punya harapan bisa mencapai usia tersebut.
"Usia rata-rata Indonesia itu sekarang 74 tahun, teman-teman harus punya cita-cita usianya sampai minima 74, syukur-syukur bisa 80 tahun," kata Budi di Jakarta, Minggu (24/8/2025).
Baca Juga
- 17 Juta Warga Sudah Cek Kesehatan pribadi Gratis, Target 20 Juta Jelang 17 Agustus 2025
- Di Hadapan Nikita Willy, Menkes Janji Pemeriksaan Kehamilan di Indonesia Bakal Naik Jadi 8 Kali!
- Menkes Budi: Kusta Bukan Penyakit Hukuman dari Tuhan, Bisa Disembuhkan
Namun, menurut Budi, hal itu tidak dapat dilakukan secara cuma-cuma.
Dia pun membuka rahasia orang Indonesia bisa panjang umur mencapai usia 74 tahun.
Advertisement
"Syaratnya apa?
Syaratnya olahraga 30 menit sehari, 5 hari seminggu.
Tak boleh berhenti sampai wafat!
Sampai saatnya kita dipanggil sama Allah Subhanahu wa ta'ala.
Kita harus kebugaran jasmani 30 menit sehari minimal 5 hari seminggu," catat Budi.